Når du ser at barnet ditt sliter med søvnproblemer og uopphørlig angst, er det bare naturlig å søke høyt og lavt etter et middel for å hjelpe dem med å få lindring.Hvile er en viktig del av dagen til den lille, og når de ikke får nok av det, har hele familien en tendens til å lide.
Selv om det er mange søvnstøtteprodukter rettet mot å hjelpe barn med å falle i en fredelig dvale, er en som får stadig større trekkraft den elskedevektet teppe.Mange foreldre sverger ved deres evne til å fremme ro hos barna sine, uavhengig av om de brukes før sengetid.Men for at barn skal oppnå denne beroligende opplevelsen, må foreldre velge riktig størrelse teppe for barnet sitt.
Hvor tungt bør et vektteppe være for et barn?
Når du handler for enbarnets vektteppe, er et av de første spørsmålene alle foreldre har, "Hvor tungt skal barnets vektteppe være?"Vektede tepper for barn kommer i forskjellige vekter og størrelser, og de fleste faller et sted mellom fire til 15 pund.Disse teppene er vanligvis fylt med glassperler eller polypellets av plast for å gi teppet sin ekstra tyngde, slik at det kan etterligne følelsen av å bli klemt.
Som en generell tommelfingerregel bør foreldre velge et vektteppe som er omtrent 10 prosent av barnets kroppsvekt.For eksempel, hvis barnet ditt veier 50 pund, vil du velge et teppe som veier fem pund eller mindre.Dette vektområdet anses som ideelt fordi det gir akkurat nok vekt til å roe barnets nervesystem uten å få det til å føle seg klaustrofobisk eller ubehagelig innsnevret.
Pass i tillegg på at du tar hensyn til produsentens aldersgrenser.Vekte tepper er ikke egnet for småbarn og spedbarn, da fyllmaterialet kan falle ut og bli en kvelningsfare.
Fordelene med vekttepper for barn
1. Forvandle barnas søvn– Snur og snur barnet ditt om natten?Mens studier på effektene avvekttepperPå barn er det lite, studier har vist at vekttepper kan forbedre søvnkvaliteten, hjelpe brukeren til å sovne raskere og redusere rastløsheten om natten.
2. lette symptomer på angst – Barn er ikke immune mot stress og angst.Ifølge Child Mind Institute påvirker angst opptil 30 prosent av barna på et tidspunkt.Vekte tepper er kjent for å gi en beroligende effekt som kan bidra til å lette barnets angstsymptomer.
3. Reduser nattlig frykt– Mange barn frykter mørket og legger seg om kvelden.Hvis et nattlys alene ikke gjør susen, prøv et vektteppe.Takket være deres evne til å etterligne en varm omfavnelse, kan vekttepper bidra til å berolige og trøste barnet ditt om natten, og redusere sjansene for at de havner i sengen din.
4. Kan bidra til å redusere hyppigheten av nedsmeltninger–Vekte tepperhar lenge vært en populær beroligende strategi for å redusere nedsmeltninger hos barn, spesielt de på autismespekteret.Teppets vekt sies å gi proprioseptive input, og hjelpe dem med å regulere sine emosjonelle og atferdsmessige reaksjoner på sensorisk overbelastning.
Hva du skal se etter i et vektteppe for barn
Barnets vekt vil være den viktigste enkeltfaktoren for å velge det best vektede teppet for dem.Men det er flere andre ting du bør huske på når du kjøper et vektteppe til barnet ditt.
Materiale: Det er viktig å huske at barn har mykere og mer sensitiv hud enn voksne.Som et resultat vil du velge et vektteppe laget av høykvalitetsstoffer som føles godt mot barnets hud.Mikrofiber, bomull og flanell er noen få barnevennlige alternativer.
Pusteevne: Hvis barnet ditt sover varmt eller bor i en region med uutholdelig varme somre, bør du vurdere et avkjølende vektteppe.Disse temperaturregulerende teppene er ofte laget av fukttransporterende stoffer som holder barnet ditt kjølig og komfortabel i varmere klima.
Enkel vask: Før du kjøper til barnet ditt, vil du vite og lære hvordan du vasker et vektteppe.Heldigvis kommer mange vekttepper nå med et trekk som kan vaskes i maskin, noe som gjør søl og flekker til en absolutt lek.
Innleggstid: 30. desember 2022